座禅を通して心を整え、感覚を研ぎ澄ませるひと時…
静まる本堂で、雨の音・匂いも感じる機会に…
今日は、前野地区にある園からすぐ近くの定光寺さんにひまわり組（年長）の子ども達がお邪魔させていただき、座禅体験をさせていただきました。本堂にて定光寺のご住職や総代の方々に迎えていただきました。本堂に入ると、定光寺のご住職より子ども達に分かりやすく座禅についてお話をしてくださいました。普段体験することのない雰囲気と姿勢に子ども達もいい緊張感の中、心静め落ち着かせる経験ができました。呼吸を整え座禅を組み、し〜んと静まると、雨音や道路を走る車の音、雨や畳の匂いなど様々なことに気づいた子ども達でした。心落ち着かせ、スッと背筋を伸ばし、すーっと深く呼吸するひと時の大切さも、この機会に感じることができました。とても貴重な体験をさせていただくことができました。
座禅体験（年長：ひまわり組）
2
