明日からいよいよ3学期が始まります。数年に一度の強力な寒波の襲来がありそうです。今日は早めの就寝をお願いします。今朝の静岡新聞投稿欄に「五郎丸選手の最後の活躍期待」が掲載されました。
（以下職員ブログ）
普段園にいると1日一万歩ほど、少ない日でも7000歩は歩いています。しかし、『お家生活』の年末年始、家事だけでは歩数は伸びず運動不足。ウォーキングや軽いジョギングで体が鈍らないよう心掛けていたものの同じコースに飽き気味に…。
例年少し遠出の初詣や実家からの帰りに寄っていた氏神様。今年は歩いてお参りに…。片道2㎞弱で程よい距離でした。
もう一つとっておきのこちら…。
導入1ヶ月！
体力温存で健康維持！毎日たった23分で足裏とふくらはぎを鍛えられる！？…そうです。
真理子
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