連続跳びが大切

  今日はひまわり(年長)のなわとび大会(正確には「なわとびスピードの部測定会」)でした。雨の降り出す前に親子跳びを行ない、終了後に室内に移動して個人跳びを行ないました。なわとびは1回跳びから連続跳びができるようになることが大切です。そして一定程度連続跳びができるようになったら次にスピードを意識します。連続跳びは30回以上できるようになった子が速さを意識する方が良いでしょう。1分間(ひっかかった回数は関係なしに)で60回以上跳べたら「すーぱーちーたー賞」、100回以上で「すーぱーたいがー賞」、120回以上で「たつのこ賞」です。まずは安定した連続跳びを目指しましょう。

1分間一人跳び

8